Ăn ngon - Sống khỏe

8 Mẹo giúp bạn thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh hơn

Thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh hơn sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe và có thể phòng ngừa nhiều bệnh. Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọ...

Lẩu nấm chay giao món tận nơi- Bữa ăn dinh dưỡng, tiện lợi

Lẩu nấm chay chay ship tận nơi, tại sao không? Hiện nay đồ ăn chay là những món ăn không chỉ dành cho các “tín đồ” phật tử mà còn rất được lòng thự...

Vui chơi Tết nhưng đừng quên giữ sức khỏe nhé mọi người cùng Goimmon khám phá: Lá rau vị thuốc chữa viêm họng

Uống nước lá diếp cá, lá hẹ trộn mật ong, lá húng chanh, xương sông... có thể làm dịu cơn ho và đau họng khi trời lạnh. Thời tiết giao mùa là điều ...

Dinh dưỡng hợp lý giúp phục hồi bệnh

Bữa ăn đa dạng, đầy đủ 4 nhóm thực phẩm, bổ sung thêm các loại axit amin giúp người suy dinh dưỡng, thường đau ốm… cải thiện sức khỏe. Dinh dưỡng l...

Hãy xây dựng chế độ ăn uống hợp lí để tăng cường sức đề kháng trong mùa Covid19

Nâng cao sức đề kháng của bản thân chính là biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất, đặc biệt là trong mùa dịch. Phòng dịch cho cá nhân cũng chính ...

Tiệc tùng, nhậu nhẹt cuối năm xong tuyệt đối đừng làm những điều này

Chỉ còn chưa đầy hai tuần nữa là đến Tết, đây cũng là thời điểm của các buổi liên hoan, tụ tập ăn uống. Những loại đồ uống có cồn như bia, rượu thư...